朝は一家でのんびりしてちょっと遅めの朝ご飯買いにcipolinoさんへ 吉牟田水源でお食事 明日のﾚｰｽと同じく14時から外へ 龍田山から北ﾊﾞｲﾊﾟｽ登って武蔵塚へ抜ける定番ﾙｰﾄ 〇武蔵塚 500m 15mUp 36s 769W 30s800Wと自己Best更新 意外と調子良いです。 明日は九…