シムシティ 0600 自宅発 普段より40分早く出てインターバルし満足する作戦 ○武蔵塚 500m 15mUp 40s 634W ○平川ヘアピン 900m 50mUp １、2:10 73r/min 373W ２、2:12 72r/min 363W ３、1:49 77r/min 427W 6倍目安で入って最後は全力 午前中お仕事して帰宅し美…