夜桜スポット物色中 朝はやっぱり雨 土日朝練できないと寂しいですね 昨日は10時ごろから外走れた感じですが 今日は14時に改善 〇空港坂 2.35km 125mUp 5:18 81r/min NP348W 〇益城ショート 6.3km 100mUp １，11:21 78r/min NP258W（ブラケット） ２，11:14 …