夜桜スポット物色中
朝はやっぱり雨
土日朝練できないと寂しいですね
昨日は10時ごろから外走れた感じですが
今日は14時に改善
〇空港坂 2.35km 125mUp
5:18 81r/min NP348W
〇益城ショート 6.3km 100mUp
1,11:21 78r/min NP258W(ブラケット)
2,11:14 78r/min NP259W(上ハン前屈)
3,11:13 80r/min NP260W(フリー)
空港坂はそこそこ調子よく
350W維持が最後はできず残念でしたが
単独&北の風「2m/s」としてはなかなか
益城ショートはポジション違いで
登坂のみ5.5倍、平地&下りは200W維持でTime確認
差がありますね。
そして単独でも意外と速いんだなと。
〇津森 930m 70mUp
2:48 335W
2:48 335W
2:40 340W
スーパー寄って帰宅後タイヤ交換してたら
外が意外と晴れてきたので夜桜撮れるかなと
白川へ注ぐ支流へ
ライトアップされてる気がしたんですが勘違いで
がっかりして帰宅。