今日は昼から雨予報なので出社前に会社の裏で 周回コース開拓 ○大津平川周回 7.9km 80mUp 15分47秒 74r/min NP199W 結果途中細くてグネグネでイマイチ 1周で終了しいつもの登坂インターバル ○大津平川ヘアピン 900m 50mUp １、2:10 78r/min 362W ２、2:11 77…