仲良しヤギ 今日は雲多くて湿度高め 〇武蔵塚 500m 15mUp 38s 572W 予想通りちょっと押して18時半退社 ヤギに挨拶してR325インターバル ・36s 92r/min 657/845W ・16s 106r/min 741/931W ・16s 110r/min 735/925W ・32s 104r/min 693/1004W 明日は植木行って…