今朝は「-1℃」 ヒーターグローブ無しで問題なくなってきました。 〇武蔵塚 500m 15mUp 51s 449W やる気なく通過 先週チェーン落ちさせてクランク長を色々考えてみる良い機会 今までの「165mm、170mm、172.5mm、175mm」の経験から 〇クランク長いポジ シッテ…