昨日今日で急開 0530 本妙寺セブン集合 キムラサン呼びかけでサコマサン、オカグチサン、チャッピーと私 ニシムーとヤスタケサンは茶屋までお付き合い 〇金峰山 5.1km 275mUp 13:12 81r/min 280W 今日は基本キムラサンの全牽き それでもこの登坂の多いコース…