ふんばった3位

本日のミサノGp決勝 CaseyStoner選手のレース展開
多少予想はしていましたが、こんな時でも3位ってのが強いなと。
もてぎのGpは4連休だし
(今私の会社は9月まで木金休み⇒9/29、30。
 10月から土日休み⇒10/1、2。よって4連休)
久しぶりにお客さんとして行ってこようかなと思ってます、金、土を
現地で観戦し日曜日は家で見ようかな。楽しみだ。


前後しますが、帰宅後にラン


夜飯前 ラン
【5.3km 22分】


夜飯前に高強度狙いでハイペースラン、4分/km狙い
今日も雨予報で車で行ったけどいつになったらスッキリ晴れるのかな?
明日は大丈夫かなと思ったけど今雨降ってるし・・・