ﾛｰﾗｰ10分走 ﾌﾟﾗﾝｸ240s×2 握力2.2kg

20時前に退社
今日も月が奇麗でしたがちょっとちっちゃくなってました。

■固定ﾛｰﾗｰ25分　10分走284W

AMAZONで買った握力計が届いていたので
定量的に治りを確認したく握力計測
右「48kg」左「2.2kg」(笑)

土曜日診察してもらえばあとは我慢するだけの予定なので
週末には今までの経緯を画像と共に振り返ってみようと思います。

明日は10分2本です。