雪? 固定ローラー30分 プランク240s×2

昨日とほとんど同じ行動で
朝雨降ってたので自転車通勤諦め19時に退社


■固定ローラー30分 NP198W


昨日よりは元気になってて後半は260W程度まで上がる
まあ、2/16までは頑張らず体力も気にせずのんびり行きます。


今週から週末暇なんだよねーなんて話していたら
ミニ四駆どうですか?なんて懐かしい響きが(笑)
今もYoutube見ながら書いていますが
私がはまってた30年前と比べるとだいぶ変わってるんですね!
センターモーターになってるのもあるし。

買わないように気を付けないと。


明日も雪が降るらしいので今日と同じメニューです。