0540吉祥寺発
今時期は朝一便が0655発なのでいつもより1本遅いﾊﾞｽで。
熊本空港滑走路にｵｲﾙ巻いた人がいたようで(笑)20分遅れで到着
ｵｲﾙ巻いたって表現が懐かしいなと、ｵｰﾄﾊﾞｲも白い目で見られたもんですが
航空業界はもっと厳しそうですね。
午前半休頂いてたので夕方ﾘﾊﾋﾞﾘ予定を前倒し
一旦帰宅し、2か月ぶりの自転車通勤出発！
いやー、久しぶりにﾛｰﾄﾞ乗るといつも思うんですが
ﾌﾘｸｼｮﾝ少なく進む感じ、気持ちいですね。
定時に退社し、お決まりｺｰｽへ
■空港坂 2.35km 125mUp
5分56秒 80r/min 339W
■ﾐﾙｸ牧場 7.1km 380mUp
22分35秒 74r/min 270W
やっぱり手術効果はすごいなと、段差もなんて事無く
ほとんど違和感なくﾀﾞﾝｼﾝｸﾞも出来ました。
直近ﾛｰﾗｰで5分はやってたから空港坂もそれほどたれることなく
5.5倍目安で、ﾐﾙｸ牧場は4.5倍目安で淡々と。
下って県道28号はまだ通行止めだったのでｺｯｺﾛｰまで戻り
ｱｯﾌﾟﾀﾞｳﾝを走って帰宅。
外走れるって嬉しいですねー
明日は空港坂1本で帰ってきます。
