アイランドは断念しました
朝出発時、右の靴のBOAワイヤー切れ発見・・・
helixは靴の下までワイヤー通っているので交換できるのかなと
不安に思いながら出社しお昼に色々確認してみましたが
ⅰ、ワイヤー交換は意外と簡単にできそう
ⅱ、とりあえず8mmほど短い状態で再締結し不具合なし
ⅲ、リペアキットは無料で送ってくれた
ⅰが一番の懸案だったんですが初めて真面目に確認すると
通路がしっかりあって古いのをガイドにしてやれば問題なさそう
ⅱは動画見ながらやれば1分で終わる、簡単
ⅲは前から知っていたけど本当に即発送してくれるんだという感じ
とりあえず一安心
で、今朝は昨日より暖かくて「1℃」
〇武蔵塚 500m 15mUp
43s 610W
日曜朝はDryでいけそうだったので朝練設定し今日は菊池経由で帰ることに
17時半に退社しとりあえずヤギの場所目指して出発
途中インナー → アウターへあげるところでなんと外側にチェーン落ち
10年ぶりぐらいですかね・・・
沖縄本番じゃなくてよかったと思うことにし帰宅後各部寸法&締結確認する事に
智者ヶ峰分岐を左折しR325インターバル
1,360m 20mUp 38s 96r/min 613/792W
2,180m 15s 114r/min 753/923W
3,200m 17s 109r/min 709/929W
4,420m 20mUp 35s 108r/min 630/910W
明日は朝軽めに乗ってカワセミさん撮ってきます