しばらく自転車乗っていなかったり、バイクレース後だったりで 力が入らない。行きは南風に吹かれて１３０Ｗ位で３０ｋｍ／ｈ以上 帰りは２００Ｗキープで２８ｋｍ／ｈ程度しか出ない。 それにしても今回のレースで自転車トレーニングの効果を実感 レース後…