本日届きました。 PIT割りは後日だそうです・・・ JSBのみ詳細書きます。 29(木) ・特スポ 11:00〜12:00 13:45〜14:4530(金) ・受付 10:30〜13:00 ・特スポ 11:00〜12:00 14:15〜15:1531(土) ・予選 13:45〜15:004/1(日) ・決勝 14:4…
7時起床、外は気温が8℃ でも北風が強く結構寒い感じ assosのインターミディエイトだけだとちょっとスースーしたけど いつもの通勤よりも強度上げていけばちょうど良い感じ。 特にトレーニングする気も無く、そのまま帰宅。 相変わらず帰りは楽に出力出せる、Ave240W…
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