2013-03-02から1日間の記事一覧

帰宅後 ローラー40分走

懐かしい旧JARI近所の珍来でお昼ごはん食べて帰宅。 31でアイスクリーム買ってローラー終わった後の楽しみに ■固定ローラー 40分走 FTP90%狙い 173/181拍 83r/min 251W(4.1W/kg) *体重61.9kg オートバイレースへ向けてのトレーニングという位置づけ…

トミンモータースポーツランド

14年ぶりのトミンです。 小綺麗でアットホームな感じが良いですね! これから走行です、今年初走行なので気をつけてきます −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 久しぶりの走行、タイヤもBT003?何年前のですか??? という感じでしたが、暫く荷重をかけてい…