帰宅後予定通りローラー ■固定ローラーしびれ中 30分 232W 78r/min 今日は仕事中からちょっとしびれ有、メーターも見ず 予定の時間まで30分程下向いて、運動。 やっぱり、集中している時はしびれってあまり気にならないですが リラックスした時の方が症状悪…