2013-08-09から1日間の記事一覧

通勤行きラン → 整骨院 → 洗車

昨日はランで帰宅、今日は行きのみラン。 とは言っても疲労感が多少あるのと朝運動するのは 慣れていないので、保谷までバス移動のちラン ■保谷→朝霞 7km 41分 のんびり走って会社に到着 あ、意外と走って来てる人、帰る人、多いので珍しい わけじゃないです…