朝起きて天気予報確認したら、思いのほか雨降るのが遅く 予定通り自転車通勤 今週の予定が多少変わり、今日は定時退社しておく事にしたので 17時半に退社、予定より時間取れたので昨日と同じコースを走る事に ■朝霞 ⇒ 尾根幹鎌倉街道往復 53km 434mUp 1時間5…