６時起床、目覚ましで起こされる。だんだん時差ぼけもなくなってきた 感じです。起きて３分位で外へ！ 心なしか昨日より海岸沿いが明るくなった気がするけど 気のせいかな？ ■Mediterraneo通り往復 地中海沿いラン 7.9km 39分 復路はちょっとペースを上げて…