6時起床、目覚ましで起こされる。だんだん時差ぼけもなくなってきた
感じです。起きて3分位で外へ!
心なしか昨日より海岸沿いが明るくなった気がするけど
気のせいかな?
■Mediterraneo通り往復 地中海沿いラン 7.9km 39分
復路はちょっとペースを上げて、と言っても4分半/kmぐらい
今日も元気に行ってきます。
6時起床、目覚ましで起こされる。だんだん時差ぼけもなくなってきた
感じです。起きて3分位で外へ!
心なしか昨日より海岸沿いが明るくなった気がするけど
気のせいかな?
■Mediterraneo通り往復 地中海沿いラン 7.9km 39分
復路はちょっとペースを上げて、と言っても4分半/kmぐらい
今日も元気に行ってきます。