10時前に成田到着、今回は妻が迎えに来てくれました、ありがたい。 12時前には自宅に到着してささっと荷物を片付けたのち トレーニングへ、６日ぶりだし次のレースは２月末予定なので また淡々と積み上げ走。 ■尾根幹⇒小山田周回3周（7.1km 103mUp） ① 14分1…