■固定ローラー 11分 82r/min 308W（5.0W/kg） R55% e58% アップから意外と力入って良い感じ、予定通り300Wチャレンジスタート 5分ぐらいまでは余裕有り、これは12分余裕で行けちゃうんじゃない？ と思ったんですが、7分過ぎから結構きつくなり8分を超えると …