朝は7時前に目が覚める 昨日放置していた、ローラースペースのセットアップを ごそごそと始め、昨日の夜ご飯の残りのパスタを朝ごはんに。 不足品が割と明確になったので、リストを作って買い物へ まずは、自宅から3km程離れたトレックストア お目当ては、エ…