朝4時起き、4時20分発 昨日は頭痛と筋肉痛があったけどバファリン貰ったら元気になったので 体動かしておきたく朝練に参加させて貰う事に 朝起きたら結構回復。 関東は日の出が早く5時前には明るくなってきてビックリ！ 集合場所へは5時10分ごろに着いたけど…