17時過ぎに退社、5分で阿蘇登り口へ ■ﾐﾙｸﾛｰﾄﾞ（観光農園交差点→県道23号）8.2km 414mUp 23:40 73r/min NP278W 前回と同じペースを心がけ、ほとんど同じタイムでした。 そのまま下って、空港の東側を抜けグラチャンを裏側から登坂 5km程ですね。車いなくてい…