今日は往復ともクルクル回して回復走 昨日の英彦山の結果が悔しすぎて振り返り ・3min 329W ・10min 306W これを序盤の15分でやっちゃってる また、360W以上を10秒以上出している区間が 30分より前は12回もあるのに、後ろは2回のみ・・・ 完全にﾐｽﾍﾟｰｽですね…