通勤往復 英彦山振り返り

今日は往復ともクルクル回して回復走
昨日の英彦山の結果が悔しすぎて振り返り


・3min 329W
・10min 306W


これを序盤の15分でやっちゃってる
また、360W以上を10秒以上出している区間
30分より前は12回もあるのに、後ろは2回のみ・・・


完全にミスペースですね・・・
下りあるし、前半はロードレース的なので集団の方が良いかな?
なんて思っていたけど、実は一人で淡々といった方が良いのかも?




撮影:妻


明日も回復的に自転車通勤してきます。