2015-11-03から1日間の記事一覧

通勤往復 坐骨

大分へ応援に来てくれた先輩からもっと股関節で回した方がいいよと アドバイス有 朝から意識してみました、股関節というよりは坐骨先端に意識を置く感じで 回して出社、正解かはわからないけど出力変動が少なくなった感じです そして、ビックリする位ケイデ…