0600自宅発 0800ﾌﾗｲﾄ 0955熊本着 時間的には通勤出来るよなーとか思いながら17時までお仕事 R57が非常に渋滞してて、普段30分の道のりを70分かけて帰宅 ■固定ローラー 20分 81r/min 302W 夜ご飯誘ってもらったので、短めローラー ｱｯﾌﾟもそこそこにどんどんあ…