2016-01-02から1日間の記事一覧
連日良い天気です。 明日はここ最近毎年参加している「もてぎ100kmサイクルマラソン」 に参加するので、調整。 ■1分走 × 2本 780m 1、59秒 104r/min 607W 2、59秒 108r/min 598W いつもこの時間はきついのでかかっているのか解りませんが(笑) Time、Powe…
連日良い天気です。 明日はここ最近毎年参加している「もてぎ100kmサイクルマラソン」 に参加するので、調整。 ■1分走 × 2本 780m 1、59秒 104r/min 607W 2、59秒 108r/min 598W いつもこの時間はきついのでかかっているのか解りませんが(笑) Time、Powe…