連日良い天気です。
明日はここ最近毎年参加している「もてぎ100kmサイクルマラソン」
に参加するので、調整。
■1分走 × 2本 780m
1、59秒 104r/min 607W
2、59秒 108r/min 598W
いつもこの時間はきついのでかかっているのか解りませんが(笑)
Time、Power共Best更新と思います。
明日はExpertクラス、6位入賞目指し頑張ってきます!
連日良い天気です。
明日はここ最近毎年参加している「もてぎ100kmサイクルマラソン」
に参加するので、調整。
■1分走 × 2本 780m
1、59秒 104r/min 607W
2、59秒 108r/min 598W
いつもこの時間はきついのでかかっているのか解りませんが(笑)
Time、Power共Best更新と思います。
明日はExpertクラス、6位入賞目指し頑張ってきます!