今日はもうちょっと遅めまでお仕事 22時前にはホテルついてさっさとジムへ ■エアロバイク30分 負荷14 34km/h 今日も淡々と、でもちょっとだけ人が多かったので 方熱効率が悪く機能より無駄に汗かいた感じです。 もう出張で宇都宮はこのホテル固定ですね。 明…