今日はもうちょっと遅めまでお仕事
22時前にはホテルついてさっさとジムへ
■エアロバイク30分 負荷14 34km/h
今日も淡々と、でもちょっとだけ人が多かったので
方熱効率が悪く機能より無駄に汗かいた感じです。
もう出張で宇都宮はこのホテル固定ですね。
明日は都内へ移動。。。の予定です。
今日はもうちょっと遅めまでお仕事
22時前にはホテルついてさっさとジムへ
■エアロバイク30分 負荷14 34km/h
今日も淡々と、でもちょっとだけ人が多かったので
方熱効率が悪く機能より無駄に汗かいた感じです。
もう出張で宇都宮はこのホテル固定ですね。
明日は都内へ移動。。。の予定です。