2016-04-23から1日間の記事一覧

朝練 → 搬出

0500本妙寺セブン集合 5名で出発、4名が来週のきららに出る予定なので気合入っている方多いです。 今日はニシムー絶好調。 金峰山を290Wぐらいで登坂、様子見で途中アタックかけると余裕でついてこられた ■金峰山10分走行後アタック 24s 534/912W その後、アタック返しを…