朝起きたら雨・・・ 仕方なく自転車通勤諦め20時過ぎに帰宅のちローラーへ ■固定ローラー 30分 10分走 80r/min 304W お腹も減ってたのでサクッと10分漕いで終了 昨日と変わって、左右バランスが50/50になってて 300Wが結構きついぐらいの負荷になっていたの…