朝起きたら雨・・・
仕方なく自転車通勤諦め20時過ぎに帰宅のちローラーへ
■固定ローラー 30分
10分走 80r/min 304W
お腹も減ってたのでサクッと10分漕いで終了
昨日と変わって、左右バランスが50/50になってて
300Wが結構きついぐらいの負荷になっていたので
何かしら変化が発生した模様
CA-500を明日お借りするので左右別々にキャリブレーションした後は
久しぶりにペダリング効率でも取ってみようかな。
明日の朝は「1℃」の予報で、冬装備も準備しました。
空港坂からミルク牧場経由で帰ってきます。
