もう4日連続ローラーです。 今朝は実走出来ると楽しみにしていたのに 通勤朝練のLineで目覚めると、雨雲の絵が・・・ 外を見てみるとビチャビチャ。。 がっかりして自転車通勤諦め帰宅後ﾛｰﾗｰへ ■固定ローラー50分 ・20分走 82r/min 282W アップ15分ほどのん…