益城セブン0500集合 私は1周目終了後に合流させてもらう 今日はたくさんいて5名ほど このぐらい集まってくれると面白いですね。 登りのペースを聞いて6倍程度ということで合わせながら登坂 最後の10%越えはｻｺﾏ、ﾀｹﾄﾐ組が上げていくけど私は6倍Keepして 後続…