2017-06-29から1日間の記事一覧
今朝も5分 朝ローラーで上げるのも慣れてきました。 ■固定ローラー5分走 83r/min 324W そういえば、朝Rrタイヤがペチャンコになっててがっかり・・・ チューブ挟んじゃったかなー 去年の12月に導入してからノーミスだったのに。 1回2200円、高い授業料ですね(笑) 19時に退社しチューブ…
今朝も5分 朝ローラーで上げるのも慣れてきました。 ■固定ローラー5分走 83r/min 324W そういえば、朝Rrタイヤがペチャンコになっててがっかり・・・ チューブ挟んじゃったかなー 去年の12月に導入してからノーミスだったのに。 1回2200円、高い授業料ですね(笑) 19時に退社しチューブ…