にじ 17時に退社 今日も爽やか、空が澄んでて気分いいです。 予定通り空港坂へ ■空港坂 2.35km 120mUp 5分50秒 81r/min 324W 追い風「4m/s」の参考。 そのまま倉庫方面へ抜けてサニー水前寺でお買いものして帰宅。 明日は朝連行ってきます。
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