気温上がる12時ごろまで待って出発 と、その前にﾋﾞﾁｬﾋﾞﾁｬになったﾊﾞｰﾃｰﾌﾟとﾊﾝﾄﾞﾙ上げて 短くなったﾌﾞﾚｰｷﾜｲﾔを交換 ■金峰山 5.1km 273mUp 17分06秒 223W 昨日と同じで200W程度で登坂、峠の茶屋過ぎてそのまま海方向へ 県道101号を下って海沿い回って帰宅。 外…