17時過ぎに退社 予定よりちょっと遅くなり、19時半から送別会なので ﾒﾆｭｰこなすのきついかなと思ったけど、流し区間の速度上げれば 何とか間に合うだろと出発 ■空港坂 2.35km 125mUp 5分28秒 86r/min 357W 今日も6倍届かず、けどもうちょっとでKOMだな 水曜…