0530起床 今日は西の方から雨降ってくるみたい 宇都宮は曇りで何とか持ってくれたけど 湿度高くて、過ごしやすい感じ。 今朝も朝エアロバイク ■朝エアロバイク40分 負荷6 100r/min 昼過ぎまでお仕事して熊本へ 宇都宮までバスで30分かかる場所だとやっぱり熊…