2017-11-11から1日間の記事一覧

東村→羽地試走 プランク240s×2

0530 起床 というより昨晩からのどが痛くてあまり寝付けず 寝汗もかいて起きてしまう。 ちょっとこれはまずいなと、のど潤すためお風呂入って のど飴とマスク購入しにコンビニへ・・・ 近所と書こうとしたけど、車で5分は近所じゃないな 早めの朝食取って、…