2017-11-24から1日間の記事一覧
日々左腕の剛性が上がっていますね(笑) 今日はデスクワーク中心だったのもありシーネは付けずに過ごしました。 17時に退社し今日もローラー ■固定ローラー60分 10分2本 286,283W 相変わらずキツイ、なんていうか太ももの下を ずっと使っている感じで・・・10秒ぐらいはハ…
日々左腕の剛性が上がっていますね(笑) 今日はデスクワーク中心だったのもありシーネは付けずに過ごしました。 17時に退社し今日もローラー ■固定ローラー60分 10分2本 286,283W 相変わらずキツイ、なんていうか太ももの下を ずっと使っている感じで・・・10秒ぐらいはハ…