8時起床、たくさん寝ると左手が回復している感じがします。 ■朝ﾛｰﾗｰ50分 15分288W 15分290W弱で左手をハンドルにほとんど荷重できないので結構辛くて 毎日憂鬱になるけど、目標で正月恒例の「もてぎｻｲｸﾙﾏﾗｿﾝ」 にエントリーしたのでそこを目標に取り組んでい…