2017-12-28から1日間の記事一覧

通勤往復のみ プランク240s×2

今朝は外気温度計が「0℃」 9階ベランダに置いてあるので通勤経路はもっと寒い と思ったけど、原水あたりで「0℃」でした。 EDGE1030にしてから2℃程高めな気がする。 往復とも230W程度で淡々と漕いで帰宅。 もう年末感漂ってて、18時過ぎには人が少なかった。 …