17時に退社し比企病院へ 前回土曜日のﾘﾊﾋﾞﾘ時は、お風呂入った後だったからか 体温まってて、割と手首も曲げやすかったけど 仕事帰りだとｲﾏｲﾁですね。 掌屈「25度」背屈「45度」と変化なし。 夜は半額商品が多いﾏﾙｴｲでお買い物して帰宅。 ■固定ﾛｰﾗｰ60分 20分…