19時半に退社 今週頭から徐々に左手で物を持ったりドアを開けたり初めていますが ドンドン出来ることが増えてうれしいです。 ■固定ﾛｰﾗｰ30分 20分76r/min254W 明日はﾘﾊﾋﾞﾘ後60分乗っておきます。